在现代社会中，女性面临着巨大的家庭和工作等方面的压力，这些压力如果不加以管理和缓解，可能会对身心健康造成负面影响。为了帮助女性更好地应对生活中的种种压力，以下是一些健康法则和建议：一、认识自己的压力源
