筛查指南

自我心理健康筛查指南

在现代社会中,人们面临着巨大的工作压力、家庭责任和生活挑战,这些都可能对心理健康造成影响。因此,定期进行自我心理健康筛查变得尤为重要。本文将提供一份详细的自我心理健康筛查指南,帮助读者更好地了解自己的