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老人饮食

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，消化系统功能也随之减弱，因此他们在选择食物时需要注意更多细节。老年人饮食应注重均衡营养，以满足身体的多种需求。以下是一些关于老年人如何实现健康饮食的建议：多样

美食知识 2024-10-25 0人浏览

老人饮食 平衡营养