清补食材

夏季清补美食推荐 中国传统食材中的消暑佳品

在炎热的夏天里,人们常常感到燥热难耐,食欲不振。为了缓解这种不适,中国的饮食文化中有着丰富的传统食材和食谱,它们不仅能够解渴降温,还能补充营养,促进消化,是夏日里的“消暑神器”。以下是一些常见的夏季清